下面我向大家推荐一道不错的饮剂——薏米绿豆蜂蜜水:
薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。
绿豆营养丰富,籽粒含蛋白质20-24%,脂肪0.5-1.5%,碳水化合物55-65%及各种矿物质和维生素,蛋白质中含有人体必需的各种氨基酸。
薏米绿豆蜂蜜水的制作方法:
1、取薏米、绿豆各30-50克,清水洗净。
2、用常温水泡3-4小时,薏米、绿豆可充分释放营养成分。
3、把泡好的薏米、绿豆放入盆中加入6-10升水,煮沸10-20分钟,待冷却后加入少量蜂蜜,摇匀供鸽子自由饮用,每周1-2次。
薏米绿豆蜂蜜水的作用:
1、夏季天气炎热、湿度大,可清热、消暑,帮助鸽子机体除湿、排毒。
2、对鸽子肠道能够起到一定的消炎及维护菌群平衡的作用。
3、缓解赛鸽因训赛带来的疲惫、紧张感,并促进免疫系统的增强。
4、加速鸽子机体的新陈代谢,有利赛鸽快速换羽。
5、加速鸽子肺部血管扩张、增加肺活量,促使鸽子运动时呼吸更加畅通,在训练上达到事半功倍的效果。
6、能促进鸽子肝细胞再生,且有护肝、强肝的作用。
7、补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力。